Organização

E agora, o feriadão acabou!!!

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Eles são excelentes para o descanso, para colocar a casa em ordem, rever aquele ente querido, amigos distantes. Contudo, a volta ao trabalho é surpreendentemente turbulento!!!

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Que tal umas dicas básicas para não se estressar?

1.       Em primeiro lugar mantenha a mente focada no trabalho - desligue o celular e não entre na internet;

2.       Agenda -  Olhe na sua agenda da semana e veja o que tem pela frente: visitas marcadas, pendências com clientes e outros, pagamentos, ligações a serem feitas. Dessa forma, você saberá o tempo disponível para programar o resto da semana;

3.       Reveja a sua semana anterior ao feriadão - Verifique sua agenda da semana passada, as pendências têm preferência. Se você tiver deixado anotações, ótimo. Assim você terá controle do que foi feito e do que ficou para a semana que está iniciando agora;

4.       Defina 3 coisas importantes para o dia - Lembre-se: Importante tem prioridade, ou seja, o mar pode pegar fogo, mas essas três coisas precisam estar concluídas no findar do dia. Ex: Organizar a semana, que é o que você pode fazer agora. As outras duas podem ser pendências como ligar para fechar aquele pedido, e agradecer ao cliente pelo pedido da semana passada. Por isso, é importante conhecer bem os objetivos do seu mês;

5.       Trabalhe em função das suas metas - Observe, os dias prolongados de descanso comumente nos tiram do foco, mais que normal, entretanto volta para  realidade;

6.       Confira seus e-mails - Somente depois de concluir as pendências, é hora de olhar a caixa dos seus e-mails;

7.       Pare para o almoço – Isso é de suma importância, algumas pessoas ao verem a quantidade de tarefas para fazer, deixam de se alimentar direito, substituem por um lanchinho qualquer, ou ficam horas sem comer, acreditando ser o certo. Na verdade  fome provoca raiva, entre outros sentimentos;

8.      Cumpra com a sua rotina -  Todos temos as nossas;

9.       Faça a sua lista de tarefas importantes do dia seguinte.

10.   Saia no horário. Nem pense em fazer hora extra só porque teve alguns dias de folga. Produtividade, nada tem a ver com mais ou, menos tempo. E, sim como lidar com ele.

A empresa www.gilone.com.br deseja uma boa semana para você!

Uma questão de hábito

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1º Passo aceitar que precisa mudar 

Se a desorganização está engarrafando sua vida e você está frustrado(a)  e disperso(a) como resultado, é hora de pensar em se organizar. Organização é um hábito, e hábitos precisam ser desenvolvidos.

O primeiro passo para se organizar é aceitar que precisa mudar .

Mudanças de hábitos é primordial, mas não acontece da noite para o dia você precisará se esforçar para dar continuidade.

Para atingir a organização do lado de fora, primeiro você terá de tomar medidas para o lado de dentro, administre seus pensamentos estabelecendo prioridades, objetivos e saiba verdadeiramente o que quer, pois só assim poderá criar novos hábitos de vida.

Tente manter os seus pensamentos centrados naquilo que quer, pegue papel e caneta para anotar tudo o que deseja. Veja alguns exemplos:

1. ·         O que quero?
2. ·         Em quanto tempo?
3. ·         Do quê preciso?
4. ·         Como fazer?

Procure manter os pensamentos em sintonia com o que você quer. Saiba o que você precisa fazer, quando você vai fazê-lo eevite a situação de stress de não saber como fazer. Se organizar leva tempo, mas quando você pratica como estilo de vida, tudo se torna muito mais fácil.

Organizado não quer dizer simplesmente "posto em ordem". O objetivo da organização é te nortear, evitando que você se perca.https://www.facebook.com/GiloneLavaESecaLtda?ref=hl